Petua Pisang Tahan Lama, Balut Tangkainya Dengan Plastik

Semua sedia maklum, pisang mudah lebam jika dibiarkan selama beberapa hari dan pisang yang sudah terlalu masak memang sedap untuk dibuat kek atau jemput-jemput tapi, tidak semua orang suka makan pisang yang sudah lebam. Jadi, bagaimana caranya untuk mengekalkan kesegaran pisang dan memastikan ia tahan lebih lama?

Pisang adalah antara buah yang mengeluarkan gas etilena iaitu sejenis hormon tumbuhan yang menyebabkan buah cepat masak.

Cara paling senang untuk mengekalkan kesegaran pisang adalah dengan membalut tangkainya dengan plastik untuk menghalang pembebasan gas etilena.

Jika plastik yang dibalut tidak ketat, ikat sekali lagi dengan menggunakan gelang getah di luar balutan plastik itu.

Selepas itu, masukkan pisang ke dalam peti sejuk untuk tahan lebih lama.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• Khasiat Memakan Pisang Yang Anda Tidak Tahu
• Khasiat Dan Manfaat Batang Pisang Untuk Kesihatan

sumber: mstar

Petua Menghilangkan Panas Dalam Badan Secara Semulajadi Apabila Demam

Apabila demam, panas dalam badan sebenarnya bukan penyakit, tetapi merupakan suatu keadaan di mana berlaku ketidakseimbangan suhu di dalam tubuh namun, jika tidak diatasi maka panas dalam boleh menjadi semakin parah dan dalam beberapa kes, panas dalam juga boleh menjadi petanda datangnya suatu penyakit, terutama yang berkaitan dengan penyakit pada saluran pencernaan dan saluran pernafasan.

Gambar hiasan.

Oleh itu, anda harus berwaspada jika panas dalam yang anda alami tidak kunjung sembuh atau bertambah parah. Panas dalam boleh menyerang siapa saja, dari bayi hinggalah orang lanjut usia.

Banyak faktor yang boleh menjadi penyebab terjadinya panas dalam, antara lain kerana tubuh kekurangan cecair, penurunan daya tahan melawan penyakit, pengambilan makanan yang pedas dan banyak mengandungi lemak, kekurangan serat, ketidakstabilan hormon dalam tubuh, faktor cuaca yang panas atau sejuk melampau, tekanan atau akibat proses keradangan.

Gejala yang dialami oleh orang yang mengalami panas dalam antara lain iaitu bibir pecah, bau mulut, tekak kering atau terasa sakit, rasa tidak selesa di perut (loya, kembung), susah membuang air besar dan berlakunya peningkatan suhu badan.

Cara Merawat Panas Dalam Badan Dengan Bahan-Bahan Semulajadi

Untuk merawat panas dalam, anda boleh menggunakan bahan-bahan semulajadi yang mudah didapati di sekitar kita.

Ketika panas dalam muncul, sebaiknya jangan langsung mengambil ubat-ubatan kimia kerana belum tentu akibat suatu penyakit.

Anda boleh mengatasinya terlebih dahulu dengan cara berikut ini dengan tujuan untuk menyeimbangan nutrisi, cecair, elektrolit dan memperbaiki sistem kekebalan tubuh anda.

Pelbagai cara mengubati panas dalam secara semulajadi seperti berikut:

1. Air kelapa muda

Air kelapa muda mempunyai kandungan elektrolit tinggi yang berkesan untuk menyembuhkan panas dalam.

Selain itu minum air kelapa muda juga dapat mengatasi kekeringan, selain tubuh akan merasa segar dan meneutralkan suhu badan, serta mengimbangi cecair elektrolit.

Cara merawat panas dalam menggunakan air kelapa muda iaitu dengan mengambil air yang terkandung di dalam kelapa yang masih muda, dengan atau tanpa isinya.

Anda boleh mencampurkan madu untuk menambah khasiatnya.

2. Lemon dan madu

Lemon merupakan buah yang mempunyai kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Sebagaimana kita ketahui bahawa vitamin C sangat penting dalam meningkatkan daya tahan tubuh serta untuk mengatasi panas dalam.

Selain itu pengambilan lemon juga dapat memberikan rasa segar di dalam tubuh. Ditambah lagi dengan khasiat madu yang berfungsi untuk mencegah dari serangan penyakit.

Cara merawat panas dalam menggunakan lemon dan madu iaitu sediakan sebiji buah lemon, perah airnya dan masukkan ke dalam 1 gelas air biasa. Tambah 6 sudu madu dan gaul sehingga rata.

Pengambilan secara teratur 2 kali sehari maka panas dalam yang anda hidapi akan segera sembuh.

3. Kacang hijau

Kacang hijau merupakan jenis kekacang yang diketahui mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi. Dengan kandungan serat ini maka ia meredakan panas dalam sekali gus melancarkan pencernaan.

Selain itu, dengan pengambilan kacang hijau juga dapat memperbaiki sistem imuniti dalam tubuh anda.

Cara merawat panas dalam dengan kacang hijau iaitu dengan menyediakan 2 genggam kacang hijau dan masukkan ke dalam 3 gelas air, lalu rebus sehingga airnya tinggal 1 gelas sahaja.

Kemudian tapis untuk diambil airnya dan minumlah secara rutin air rebusan kacang hijau tersebut untuk menyembuhkan panas dalam.

4. Cincau

Cara merawat panas dalam yang seterusnya iaitu dengan Cincau, merupakan bahan yang diperbuat dari tumbuhan yang diproses secara semulajadi dan biasa digunakan sebagai campuran minuman untuk mencipta kesan yang menyegarkan.

Selain menyegar dan menghilangkan dahaga, penggunaan cincau ternyata juga dapat meredakan panas dalam.

Caranya, anda boleh mencampurkan cincau ke dalam minuman seperti biasa, tetapi tidak perlu menggunakan ais.

Sebab, campuran ais boleh mencetuskan keradangan sehingga panas dalam yang anda alami menjadi semakin teruk.

5. Yogurt

Yogurt merupakan susu yang diperam dengan bantuan bakteria baik dan sangat bermanfaat bagi kesihatan khususnya untu menjaga saluran pencernaan dengan menambah bakteria baik atau disebut probiotik supaya dapat melawan bakteria jahat.

Dengan minum yogurt juga berkhasiat untuk merawat panas dalam.

6. Strawberi

Cara merawat panas dalam juga boleh dilakukan dengan mengambil buah Strawberi.

Buah ini mempunyai kandungan nutrisi penting yang sangat diperlukan oleh tubuh antara lain iaitu kalsium, magnesium, zat besi, asid folik, sodium, potasium, beta karoten, vitamin A, B dan C.

Kandungan vitamin C dalam buah Strawberi cukup tinggi dan sangat baik untuk meredakan panas dalam.

7. Minum air secukupnya

Untuk mencegah terjadinya panas dalam, perkara yang boleh anda lakukan antara lain iaitu dengan mengambil banyak air putih (sekurang-kurangnya 8 gelas sehari).

8. Buah-buahan Superfood

Memperbanyakkan pengambilan buah-buahan tinggi kandungan vitamin C selain diatas seperti epal, kurma, anggur, jambu batu dan goji serta sayur-sayuran untuk melancarkan pencernaan.

9. Elak Rokok dan Alkohol

Jauhi rokok dan alkohol, serta elakkan makanan yang boleh mencetuskan terjadinya panas dalam seperti makanan yang terlalu pedas dan banyak mengandungi lemak.

10. Kawal stres

Faktor stres juga boleh mencetuskan terjadinya panas dalam, maka elakkan juga hal-hal yang boleh menimbulkan stres dan urus fikiran anda agar sentiasa tenang dan selesa.

11. Mandi Air Suam

Cuba mandi dengan menggunakan air suam untuk meredakan demam.

Jika tak sembuh juga? Makan ubat Paracetamol atau berjumpa doktor.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• 8 Jenis Demam Anda Wajib Ketahui Dan Cara Rawatannya
• Rahsia Disebalik Demam

sumber: herbatiwasir

5 Petua Hilangkan Batuk Dari Orang Tua-tua

Cuaca yang kering dan panas adakalanya membuatkan kita dihinggapi pening kepala, sakit tekak dan terutamanya batuk, yang bukan sahaja menyakitkan dada, tapi juga akan menyebabkan rasa tak selesa dan perit di tekak.

Gambar hiasan.

Yang paling stres, apabila nak tidur di malam hari, sepatutnya masa untuk kita berehat, tapi bila batuk, terus tak dapat tidur! Alahai..

Dah bermacam ubat kita guna, tapi batuk masih berpanjangan. Seksanya rasa!

Apa kata anda cuba petua orang-orang ini! Manalah tahu mujarab dan berkesan untuk kurangkan batuk anda tu. Jom baca!

1. BERENDAM DALAM AIR HANGAT

Mandi dengan air panas memang mendamaikan, terutamanya bagi anda yang seharian di tempat kerja dan setiap hari stres dengan kerja yang banyak, apa kata cuba berendam dalam air hangat.

Memang boleh rasa relaks dan tenang. Rasa nak tertidur pun ada.

Sama jugalah macam batuk. Mandi dengan air hangat juga digalakkan bagi mereka yang batuk berpanjangan, kerana wap panas membantu melonggarkan sinus dan melancarkan sistem pernafasan serta tekak. Cubalah!

2. TIDUR PAKAI BANTAL TINGGI

Ada orang bila nak tidur, kena pakai bantal lembut dan rendah, ada orang kena pakai bantal keras dan tinggi baru boleh lena.

Tapi, jangan tak tahu, tidur menggunakan bantal yang tinggi juga boleh membantu mengurangkan batuk!

Bila kahak di tekak berkumpul, ia akan membuatkan kita rasa tak selesa dan kerap batuk.

Jadi, dengan posisi kepala yang lagi tinggi dari bantal, akan membuat lendir di tekak dan hidung berpindah dari saluran pernafasan tersebut.

Siapa yang batuk tu, bolehlah cuba dengan menambah bilangan bantal ketika tidur ya!

3. BUAH BADAM DAN MENTEGA

Kalau anda nak tahu, buah badam juga terkenal sebagai penawar batuk kerana khasiat dan kelembapannya yang membantu meredakan rasa sakit tekak.

Apa yang anda perlu lakukan hanyalah, ambil 5-8 biji buah badam, rendamkannya di dalam air dan campurkan dengan sedikit mentega sehingga menjadi paste.

Kemudian, makan dan amalkan sehari tiga kali.

4. LIMAU NIPIS DAN KICAP

Petua ni agak popular dalam meredakan batuk. Dengar macam pelikkan kombinasi limau nipis dan kicap. Tapi sedap!

Caranya, perah sebiji limau nipis ke atas sesudu kicap, campurkan dan minum. Anda juga boleh ulangi cara ini dengan kerap. Sedap, murah dan selalunya berkesan!

5. MAKAN MADU

Batuk yang paling perit adalah batuk kering atau dry cough yang boleh menjadi sangat teruk pada malam hari dan waktu pagi.

Bukan saja tekak tak selesa, dada dan perut pun turut sama sakit. Confirm tak boleh tidur malam!

Cuba amalkan makan madu, yang dikatakan efektif dalam melegakan batuk dan sakit tekak kerana ia dapat melembapkan tekak yang kering dan gatal dengan fungsi hidrasinya.

Caranya, ambil segelas air suam dan campurkan sesudu madu, lalu minum. Anda boleh ulangi cara ini sebanyak 2 atau 3 kali sehari untuk mengekalkan kelembapan tekak.

Nak lagi sedap, anda juga boleh campurkan madu dengan segelas teh lemon. Yums!

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• Kenali Simptom Serangan Pneumonia, Punca Dan Rawatan Jangkitan Paru-paru Pada Ana
• Resepi Ubat Batuk Paling Mudah Dan Mujarab

sumber: siraplimau

7 Petua Elak Rendang Cepat Basi

Rendang adalah makanan sinonim orang Melayu yang pada kebiasaannya dimakan bersama-sama ketupat ketika sambutan Hari Raya. Pasti seronok kalau dapat menyediakan rendang yang sedap dan dapat tahan lama tapi, rendang yang dimasak cepat basi walaupun sudah berulang kali dipanaskan.

Semestinya anda mahu rendang yang dimasak dapat tahan lama supaya dapat dihidangkan beberapa kali untuk menjamu selera.

Terdapat petua yang dapat dikongsikan untuk menjadikan rendang anda tahan lama dan tidak cepat basi.

1. Penggunaan Santan

Jika anda tahu, tidak semua resepi rendang menggunakan santan kerana penggunaan kerisik yang menggantikan santan mengandungi lemak yang tersendiri.

Sebaiknya kalau anda mahu menggunakan santan, seeloknya mengurangkan kuantiti yang biasa digunakan supaya rendang tahan lebih lama.

Anda dinasihatkan untuk menggunakan santan yang segar dan berkualiti untuk menikmati rendang yang lazat dan tidak cepat basi.

2. Alat Perkakas Kering

Penggunaan alat perkakas untuk memasak rendang juga dianggap penting kerana boleh memberi kesan terhadap masakan anda.

Alat perkakas seperti senduk, periuk, kuali dan lain-lain perlu dikeringkan dahulu agar rendang yang dimasak tidak terjejas dan tahan lebih lama.

3. Goreng Separuh Masak

Anda disyorkan menggoreng ayam atau daging hingga separuh masak sebelum memasak rendang.

Boleh juga jika dimasak tanpa air atau minyak dengan membakar makanan tersebut ataupun digaulkan dengan rempah.

Cara ini dilaksanakan untuk mengeringkan makanan tersebut supaya rendang yang dimasak nanti lambat basi.

4. Pecah Minyak

Pecah minyak ni tandanya warna tumisan menjadi sedikit gelap atau minyak tumisan akan terpercik sedikit daripada kuali.

Jadi, semasa anda menumis, perlu pastikan bahan-bahan betul-betul sudah garing dan pecah minyak.

Kemudian, barulah masukkan daging atau ayam yang hendak dimasak.

5. Rendang Kering

Cara terbaik memasak rendang adalah memasaknya sehingga kering dan tidak berkuah.

Selain rendang dapat tahan lebih lama, daging yang dimasak akan rasa lebih lembut dan sedap.

6. Periuk Tidak Tutup Rapat

Selepas selesai memasak rendang, wap air akan terkumpul dan akan jatuh semula ke dalam rendang.

Ini boleh menyebabkan rendang cepat basi, sama juga dengan lauk dan makanan lain.

Cara yang terbaik adalah membuka sedikit penutup agar terdapat ruang untuk wap tersebut keluar dari periuk.

Jika rendang sudah sejuk, anda boleh menutup rapat periuk tersebut.

7. Menyejukkan Rendang

Rendang sudah siap dimasak yang ingin disimpan hendaklah diletakkan dalam peti sejuk untuk bertahan lebih lama.

Digalakkan untuk disimpan dalam bekas-bekas kecil mengikut kadar penggunaan hidangan.

Cara ini disyorkan supaya tidak menyimpan dalam bekas yang besar bagi mengelakkan rendang tersebut keluar masuk peti sejuk beberapa kali untuk dipanaskan.

Jadi, anda hanya perlu mengambil satu bekas kecil sahaja keluarkan dari peti sejuk untuk dipanaskan dan yang lain tidak akan bersentuh.

Semoga petua yang dikongsikan ini membantu anda menghasilkan rendang yang tahan lebih lama dan tidak mudah basi.

Jangan hidangkan rendang yang basi pula pada tetamu, nanti diri anda yang malu.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• Resepi Nasi Ayam Sedap Dan Mudah Disediakan
• Petua Berkesan Merawat Batu Karang Hempedu Secara Semulajadi

sumber: mynewshub

7 Cara Mengesan Anai-anai Dirumah Dan Petua Menghalaunya

Walaupun sudah bermacam-macam cara telah digunakan untuk menghapuskan serangga perosak ini, semuanya tak berkesan kerana anai-anai sememangnya musuh nombor satu di rumah kerana ia boleh merosakkan barangan lain seperti pakaian, perabot, dokumen dan juga lantai kayu.

Kos untuk menghapuskan serangga perosak ini pula mampu mencecah ribuan ringgit.

Jadi sebelum masalah anai-anak ini melanda, kami kongsikan cara mengesan kehadiran serangga ini serta petua menghapuskannya tanpa menggunakan racun yang bukan saja selamat sekaligus menjimatkan kos.

5 Cara Mengesan Kehadiran Anai-Anai

1. Laluan Anai-anai

Anda dapat mengesan laluan anai-anai pada dinding rumah yang biasanya muncul keluar dari kerangka pintu atau tingkap, dari skirting lantai atau dari perabot.

Laluan ini selalunya bersaiz pensil.

Terowong laluan anai-anai yang dirosakkan akan dibaiki oleh anai-anai dengan cepat dalam masa sejam sahaja atau lebih.

2. Kesan Perubahan Tekstur Warna

Sekiranya terdapat perubahan warna kayu pada pada lantai parquet, kerangka pintu, kerangka tingkap dan sebagainya, itu menunjukkan kehadiran anai-anai di situ.

Contohnya warna kayu berubah dari coklat gelap kepada coklat cerah.

3. Kehadiran Kelkatu

Satu lagi tanda kehadiran anai-anai adalah apabila anda melihat banyaknya kelkatu keluar dari tempat tertentu.

Kelkatu akan keluar dari kawasan sarangnya bagi membina koloni yang baru.

4. Rekahan atau Lubang

Dengan menggunakan pemutar skru, cucuk dan ketuk perlahan-lahan untuk mengesan lubang pada kayu.

Bezakan bunyi yang keluar dari ketukan anda.

Lihat dengan teliti jika terdapat sebarang rekahan pada tepi kerangka berkayu di rumah anda dan suluh dengan lampu suluh jika terdapat selut berpasir di dalam rekahan tersebut.

5. Mengesan melalui pendengaran

Biasanya kaedah ini boleh dilakukan diwaktu malam sahaja. Hanya pada waktu itu anda dapat mendengar bunyi sesuatu dikawasan yang diserang.

Jika rumah anda menggunakan lantai kayu pakir, anda mengesyaki sesuatu telah berlaku, sila periksa kawasan itu dengan segera.

5 Petua Menghalau Anai-Anai

1. Garam Dapur

Taburkan saja garam di sarang anai-anai, tetapi cara ini kurang efektif dan kurang berkesan kerana garam hanya berada dipermukaan saja.

Supaya lebih berkesan, campur garam dengan air dan tembakau. Biarkan semalaman dan sembur di kawasan yang mempunyai sarang anai-anai.

2. Air Kapur Sirih

Kapur bersifat panas dan ia sangat tidak disukai kerana anai-anai memiliki kulit nipis dan lembut . Kapur juga mampu membakar kulit anai-anai.

Jadi anda boleh menggunakan air kapur untuk menghapuskan sarang anai-anai.

Caranya, sembur air kapur ke atas permukaan kayu yang diserang anai-anai atau juga boleh siram terus ke sarangnya.

3. Air Cucian Beras

Manfaatkan air basuhan beras yang pertama untuk mengusir anai-anai. Siramkan sahaja air basuhan beras ke atas sarang anai-anai.

4. Minyak Tanah

Kebiasaannya minyak tanah digunakan untuk membakar tetapi ia juga boleh digunakan untuk mengusir anai-anai dari rumah.

Anda cuma perlu semburkan minyak tanah di atas permukaan kayu yang telah di serang anai-anai atau semburkan di sarang-sarang anai-anai.

Namun bau minyak tanah agak kuat jadi tidak sesuai kalau di sembur di dalam rumah. Agar lebih berkesan, tambahkan minyak serai dengan campuran minyak tanah.

5. Tembakau

Tembakau berkesan dalam menghalau anai-anai. Caranya hanya perlu campurkan tembakau dengan air dan biarkan semalaman.

Kemudian, semburkan air campuran tembakau itu pada kayu yang diserang anai-anai atau juga ke atas sarangnya.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• Anai-anai Sangat Aktif Apabila Mendengar Muzik Rancak!
• 6 Haiwan Yang Hampir Pupus Di Dunia

sumber: mw | kk

7 Cara Buang Angin Dalam Badan

Kita boleh rasa angin dalam badan banyak apabila terasa badan jadi sangat lemah dan loya. Perut kembung boleh berlaku disebabkan oleh angin yang disimpan di dalam usus yang disekat dan tidak berupaya untuk keluar sehingga anda boleh berasa loya dan perut terasa kembung.

Gas berlebihan yang terdapat di dalam perut di mana gas senyap dalam penghadaman membuatkan perut anda kembung dan biasanya akan cuba untuk mengeluarkannya melalui angin atau burps.

Selain daripada perut kembung, angin dalam badan juga boleh menyebabkan penurunan semangat kerja kerana sebahagian badan mengalami kesakitan reumatik dan berasa sangat tidak bertenaga, yang ditandakan dengan kenaikan suhu badan.

1. Makan Vitamin C

Siapa tahu ternyata Vitamin C boleh buang angin dalam badan kerana Vitamin C boleh meningkatkan imun badan supaya ketahanan badan akan bertambah dan anda boleh merasa badan kembali sihat.

Vitamin C sangat penting untuk kesihatan terutamanya dari segi keseimbangan dalam ketahanan badan.

Anda boleh makan jambu batu dicampur dengan amoi kerana buah ini mengandungi Vitamin C paling tinggi antara semua buah-buahan.

2. Ambil halia

Halia adalah petua buang angin dalam badan secara tradisional yang sangat mudah, kerana kini banyak halia sudah dalam pelbagai jenis seperti minuman halia, halia merah yang terlarut dalam air suam, ada juga susu halia yang rasa lebih lazat dibandingkan dengan ubat-ubatan kimia.

Tetapi jika anda suka halia semulajadi juga tidak menjadi masalah kerana ia juga berkesan membuang angin dalam badan.

3. Ambil bawang putih

Selain digunakan sebagai perasa pada masakan, bawang putih menjadi petua buang angin dalam badan.

Kandungan bahan dalam bawang putih ini mampu mrengusir angin dalam badan dengan cepat dan dengan memakan bawang putih, boleh membuang angin dalam badan.

Orang tua yang mempunyai bayi yang mengalami angin masuk atau kembung biasanya membalurkan bawang putih sekitar bahagian-bahagian badan dan menggosokannya.

4. Minum rebusan daun betik

Ternyata bahawa meminum air rebusan daun betik boleh juga hilangkan angin dalam badan.

Caranya dengan merebus 4 hingga 5 helai daun betik dengan 1 liter air.

Biarkan air yang bercampur dengan daun betik dan minum rebusan air dalam keadaan suam.

Walaupun pahit, petua ini lagi mujarab.

5. Makan sup panas

Inilah petua buang angin dalam badan yang sedap, iaitu dengan memakan sup hangat apabila kita mengalami angin dalam badan.

Kesan panas dalam badan ini boleh menghilangkan lesu yang disebabkan dari mendapat angin supaya anda berasa lebih segar.

6. Bekam

Satu perkara yang sangat biasa dan meluas dilaksanakan untuk buang angin dalam badan iaitu dengan berbekam.

Teknik bekam dilakukan dalam beberapa cara. Salah satu cara dengan alat khas yang menghisap udara supaya menarik bahagian kulit anda keluar yang dipercayai untuk menarik angin dalam tubuh melalui liang-liang kulit badan.

Ada juga yang menggunakan kaca untuk mengurangkan tekanan udara dalam kaca supaya bahagian kulit akan tertarik.

Untuk mengeluarkan darah dan angin, dilakukan dengan dua cara, iaitu dengan cara menindik bahagian tubuh yang di bekam dengan jarum atau hanya dilakukan bekam.

Menindik bahagian tubuh dengan jarum juga dikenali sebagai sebagai akupunktur yang ditambah pula dengan teknik bekam juga untuk memulihkan stamina dan boleh menghilangkan penyakit tertentu.

7. Bersenam

Ramai tidak tahu juga bahawa kadang-kadang orang mendapat angin dalam badan kerana jarang melakukan aktiviti atau gerakan supaya badan terasa lesu dan kaku.

Bilakah anda hanya kerap lakukan pergerakan sederhana seperti berjoging atau berjalan kaki semata-mata, atau dengan gimnastik kecil sekurang-kurangnya anda keluarkan peluh dan menambah kelenturan otot-otot dalam badan anda.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA: Selalu Buang Angin, Sihat Atau Penyakit?

sumber: maskulin

8 Cara Terbaik Buang Angin Dalam Badan Secara Semulajadi

Apabila kita merasakan angin dalam badan begitu banyak, akan terasa badan menjadi sangat lemah dan loya disebabkan angin yang tersimpan di dalam usus yang tersekat tidak berupaya keluar sehingga perut terasa kembung.

Gas berlebihan yang terdapat di dalam perut di mana gas senyap dalam penghadaman membuatkan perut anda kembung dan kita biasanya akan cuba untuk mengeluarkannya melalui angin atau sendawa.

Selain daripada perut kembung, angin dalam badan juga boleh menyebabkan penurunan semangat kerja kerana sebahagian badan mengalami kesakitan reumatik dan tidak bertenaga yang ditandakan dengan kenaikan suhu badan.

Berikut adalah beberapa petua bagaimana untuk membuang angin dalam badan.

1. Ubat-ubat herba

Ubat-ubat herba bukan lagi digunakan secara semulajadi, malah komposisi produk ubat-ubatan herba kini semakin meluas dan turut digunakan dalam bidang perubatan.

Banyak bahan-bahan herba dijadikan sebagai ubat-ubatan penyakit dan menghilangkan angin dalam badan dan tersedia dalam bentuk cecair atau tablet di farmasi.

2. Halia

Ini adalah petua buang angin dalam badan secara tradisional yang mudah kerana kini banyak halia digunakan dalam pelbagai jenis seperti minuman halia, halia merah yang terlarut dalam air suam, ada juga susu halia yang rasa lebih lazat jika dibandingkan dengan ubat-ubatan kimia.

Halia sememangnya berkesan untuk membuang angin dalam badan.

3. Bawang Putih

Selain daripada perasa pada masakan, bawang putih juga merupakan salah satu daripada petua buang angin dalam badan.

Kandungan bahan dalam bawang putih mampu mengusir angin dalam badan dengan cepat.

Jika bayi mengalami angin masuk atau kembung biasanya ibu bapa boleh menggosokkan bawang putih di sekitar bahagian badan anak.

4. Air rebusan daun betik

Meminum air rebusan daun betik juga mampu menghilangkan angin dalam badan.

Caranya dengan merebus 4 hingga 5 helai daun betik dengan 1 liter air dan minum air rebusan tadi dalam keadaan suam.

Walaupun rasanya sedikit pahit, inilah cara paling mujarab.

5. Sup panas

Ini adalah petua buang angin yang paling sedap iaitu dengan memakan sup panas. Kesan panas dalam badan boleh menghilangkan lesu yang disebabkan kemasukkan angin dan anda akan berasa lebih segar.

6. Vitamin C

Vitamin C sebenarnya membantu membuang angin dalam badan kerana Vitamin C boleh meningkatkan imuniti badan agar ketahanan badan akan bertambah dan badan menjadi lebih sihat.

Vitamin C sangat penting untuk kesihatan terutamanya dari segi keseimbangan dalam ketahanan badan.

7. Bekam

Cara berbekam adalah suatu perkata yang sangat biasa dilakukan untuk membuang angin dalam badan. Teknik bekam dilakukan dalam beberapa cara.

Salah satu cara adalah dengan alat khas yang menghisap udara supaya menarik bahagian kulit anda yang dipercayai untuk menarik angin dalam tubuh melalui liang-liang kulit badan.

Cara lain adalah menggunakan kaca untuk mengurangkan tekanan udara dalam kaca supaya bahagian kulit akan tertarik.

Untuk mengeluarkan darah dan angin, ia dilakukan dengan dua cara. Cara pertama ialah dengan menindik bahagian tubuh yang dibekam dengan jarum dan cara kedua hanya berbekam sahaja.

Menindik bahagian tubuh dengan jarum juga adalah sebagai akupuntur membantu memulih stamina dan boleh menghilangkan penyakit tertentu.

8. Bersenam

Ramai tidak tahu bahawa kadang-kadang orang mendapat angin dalam badan kerana jarang melakukan aktiviti atau gerakan dan badan akan terasa lesu dan kaku.

Bila anda kerap lakukan pergerakan sederhana seperti berjoging atau berjalan kaki, sekurang-kurangnya anda mengeluarkan peluh dan menambah kelenturan otot-otot dalam badan anda.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• Vitamin C Rahsia Kunci Kesihatan Tubuh
• Punca Dan Cara Merawat Masalah Angin Dalam Badan

sumber: abangbrian

12 Cara Menghilangkan Parut Dengan Selamat Dan Semulajadi

Siapa yang tidak rasa tertekan jika wajah dipenuhi jerawat, ditambah pula jerawat itu meninggalkan parut dan bekas berlubang pada wajah, akan membuatkan anda hilang keyakinan diri untuk berdepan dengan orang ramai.

Untuk menghilangkan bekas jerawat ini, anda boleh ikuti tips dan petua menggunakan bahan-bahan semulajadi yang anda boleh lakukan sendiri di rumah.

Tidak perlu membazir dengan membeli produk-produk mahal kerana ternyata petua ini cukup mudah dan menjimatkan untuk menghilangkan parut di badan.

1. Madu

Madu sememangnya terkenal sebagai pelembap semulajadi yang memberi banyak manfaat dalam bidang kecantikan.

Selain membantu mengurangkan parut jerawat, ia juga boleh menjadikan wajah tampak lebih bersinar dan cerah.

Untuk mengurangkan parut jerawat, sapu madu asli pada bahagian parut jerawat di wajah anda. Urut wajah secara lembut dan biarkan selama 15 minit.

Setelah itu bilas dengan air bersih.

2. Daun senduduk

Rendam beberapa helai daun senduduk, sedikit cekur dan segenggam beras. Kemudian giling hingga lumat. Sapukan pada parut muka dua kali seminggu.

3. Lemon

Lemon mempunyai kandungan yang boleh mencerahkan tona kulit, membuang sel kulit mati dan menjadikan kulit wajah lebih elastik.

Malah patinya juga boleh membantu mengurangkan parut jerawat pada wajah.

Sapu pati lemon pada parut berjerawat dan biarkan selama 15 minit sebelum membasuhnya dengan air bersih.

4. Guna timun

Kisar timun dan tapiskan airnya. Tampalkan hampas timun pada muka. Biarkan setengah jam. Kemudian cuci bersih dengan air suam.

5. Minyak Zaiton

Minyak zaitun bukan sahaja berkhasiat untuk kesihatan malah bagus untuk menghilangkan kesan jerawat.

Sapukan minyak zaitun terutamanya pada bahagian wajah yang berparut jerawat.

Selain mengurangkan parut jerawat, penggunaan yang konsisten juga boleh menjadikan wajah awet muda dan berseri.

6. Putih Telur

Sediakan sebiji telur ayam kampung, kemudian pisahkan antara kuning dan putihnya. Campurkan putih telur dan pukul hingga mengembang.

Kemudian oleskan pada kulit wajah terutamanya yang bernoda hitam disebabkan oleh parut jerawat.

Biarkan hingga kering, kemudian bilas dengan air.

7. Kulit Kayu Manis Dan Bedak Sejuk

Sediakan dua batang kulit kayu manis dan segenggam bedak sejuk. Tumbuk kulit kayu manis hingga menjadi serbuk halus.

Kemudian, campur serbuk kayu manis itu dengan bedak sejuk. Jangan lupa untuk tambah air.

Bila sudah siap, lumurkan pada tempat parut pada wajah. Lakukan sekerap mungkin. Lama-kelamaan parut akan pudar dan hilang.

Petua ini juga dikatakan sesuai untuk hilangkan bintik hitam pada muka kita.

8. Lidah Buaya

Lidah buaya dipercayai memiliki banyak khasiat semula jadi terutamanya untuk menghilangkan parut di wajah.

Kajian saintifik membuktikan bahawa lidah buaya mempunyai bahan yang dapat mempercepatkan proses pembentukan sel kulit baharu.

Untuk menggunakannya, anda perlu potong daun lidah buaya dan sapukan lendir bahagian dalam lidah buaya ke parut jerawat. Biarkan lendir itu kering sendiri dan meresap ke dalam kulit.

Selepas itu, anda boleh mencuci wajah dengan air suam sehingga bersih.

9. Masker Beras

Beras juga tidak ketinggalan menawarkan banyak khasiat untuk kecantikan kulit. Untuk membuat masker beras, ambil segenggam beras yang belum dicuci dan tumbuk hingga halus. Rendamkan semalaman dengan segelas air.

Keesokan harinya, buang air jernih yang terdapat di bahagian atas. Gunakan mendapan pekat putih pada lapisan bawah.

Campurkan bahan tadi bersama satu sudu kecil madu. Sapukan ke wajah terutamanya pada bahagian yang berparut. Biarkan selama 30 minit, kemudian bilas dengan air suam.

Amalkan secara konsisten untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.

10. Asam Jawa

Asam jawa yang sering digunakan dalam pelbagai menu masakan juga boleh membantu menjaga kulit wajah dan mengurangkan kesan jerawat. Caranya mudah sahaja.

Ambil sedikit asam jawa dan bancuh dengan air masak. Pastikan bancuhan itu tidak terlalu cair.

Kemudian sapukan ramuan tadi pada kulit yang berparut kira-kira 20-30 minit. Biarkan ia kering dan bilas dengan air bersih.

Walau bagaimanapun petua ini kurang sesuai diamalkan bagi anda yang miliki kulit kering.

11. Jus Timun

Timun sangat bagus sebagai penyegar semula jadi untuk kulit, selain memperbaiki tekstur kulit, menyembuhkan, melembapkan wajah dan membuatkan kulit wajah kelihatan awet muda.

Kandungan airnya boleh menyegarkan kulit wajah, malah cara pemakaiannya juga mudah. Anda hanya perlu hiris timun segar dan tepekkan pada wajah yang berparut.

Biarkan selama 20-30 minit kemudian cuci wajah anda dengan air sejuk. Amalkan setiap hari agar kesan parut itu hilang.

12. Daun Sirih Muda

Tumbuk sepuluh helai daun sirih muda. Tempelkan pada muka terutama pada bekas jerawat. Setelah kering, cuci muka dengan air bersih. Amalkan tiga kali seminggu.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• 6 Rahsia Kecantikan Dan Kebaikan Minum Lemon, Air Panas Setiap Pagi
• Gadis Asia Terbaik Di Dunia!

sumber: sinarharian

Ketahui Tarikh 'Bulan Melayu' Hari Paling Sesuai Memancing Ikan!

Hobi memancing bukan bukan hobi sembarangan. Ia perlukan ilmu untuk mengetahui waktu mana yang sesuai untuk memancing bagi mendapatkan pulangan yang lumayan.

Waktu bila ikan lebih agresif dan memberi lebih keterujaan untuk bertarung dengan ikan-ikan tersebut. Tak guna kalau aksesori mahal kalau ilmu memancing kosong kan?

Satu page yang dikenali sebagai Dunia Memancing telah berkongsi info bagaimana untuk menentukan waktu ikan lebih agresif dan memberi pulangan yang lebih lumayan untuk kaki pancing berdasarkan perkiraan dalam kalendar.

Jom ikuti perkongsiannya.

Elakkan kumpau berdarah kerana ia akan terus menjatuhkan semangat anda ketika memancing.

Perkongsian masa bila air terbaik untuk pancing. Sebelum ni memang dah pernah share dan jadual yang saya buat tu pun ada tersilap sebab bulan Melayu tiada 31 haribulan so abaikan part itu.

Pengalaman sebelum-sebelum ini yang mana saya telah belajar dengan nelayan terdahulu dan telah dipraktikkan sekian lama.

Air pancing ataupun air merawai senang cerita air yang ikan mencari umpan sangat agresif adalah 9,10,11 @ 25,26,27 mengikut bulan Melayu.

Selain dari hari itu bukan tak boleh tapi tak berapa cun kerana ikan kurang agresif untuk memakan umpan.

Air besar arus terlalu deras dan jika air bani ikan kurang agresif kerana kandungan oksigen kurang dalam air.

Fenomena ini terjadi kerana air laut yang sebelum ini bani (tidak berarus/air mati) bertukar menuju ke air besar.

Senang cerita air nyorong besar, boleh perhatikan bulan jika terang sekali, gelap sekali, atau separuh ia tidak sesuai untuk pancingan.

Ia lebih kepada aktiviti lain untuk nelayan dengan alat tangkapan yang berbeza.

Bagaimana untuk memahami jadual tersebut adalah. Cuma perlu ingat 9,10,11 @ 25,26,27 hari bulan Islam dan ditukarkan ke kalendar biasa untuk memudahkan perkara selanjutnya.

1 hari akan berlaku 2 kali air pasang dan 2 kali air surut, setiap sesi pasang surut juga ada misi tersendiri.

Jika air surut kering pagi bermakna ia sesuai untuk pancing tepi atau sungai pada waktu tu.

Dan sebelah malam sesuai untuk pancingan laut dalam kerana arus tidak berapa kuat di sebelah malam.

Dan jika air surut kering petang bermakna kalau awak mancing tengah laut agak sukar kerana arus deras.

Semua elemen ini perlukan segala gabungan jadual untuk betul-betul spot masa yang terbaik untuk pancing, ia adalah benar belaka.

Diibaratkan seperti anda berniaga ketika orang sedang gaji, tiada tawar menawar tak lecehnya terus jatuh duit, jadi perumpamaan ia sama seperti memancing umpan dah lunyai pun dia sebat.

Jika anda mengikuti jadual ini pasti akan terasa ia benar-benar fakta yang betul, sampai lenguh tarik ikan dengan hasil yang luar biasa.

Faktor kita pakai langgar sahaja hari pancing kerana kita bekerja jadi, waktu cuti sahaja yang sesuai.

Laut tidak akan ikut masa kita sebaliknya kita yang perlu ikut fenomena tersebut. Kebanyakan tekong tahu perkara ini cuma ia sukar untuk cerita satu persatu.

Biasa hari-hari tersebut dah kena booking oleh otai-otai berpengalaman atau owner tu sendiri yang turun pancing sebab hasil pancing pada waktu tu boleh cover segala kos.

Surut kering bermaksud laut surut jauh kalau tengok jadual air tu akan nampak berapa meter paras air surut, ia tak sama tahap jauh surutnya. Jadi kalau nak pancing tu pilih masa air pasang leleh atau air gerak slow.

Kenapa fenomena ini terjadi, beberapa idealogi mengatakan kebanyakan ikan hendak berpindah dari satu tempat ke tempat yang lain kerana ketibaan air besar nanti membantu dia untuk bergerak dengan lebih laju tanpa penat lelah untuk berenang. Hanya ikut arus kemana pergi.

Dan dalam masa yang sama ikan perlukan banyak makanan untuk bekalan kerana ikan akan berlindung di suatu tempat untuk berehat ketika air surut kerana tidak mahu kebelakang kembali.

Sebab tu pemancing akan dapat ikan pelik-pelik pada waktu ini.

Selamat mencuba.

BACA INI JUGA: Doa Memanggil Ikan Untuk Kaki Pancing

sumber: siakapkeli

3 Jenis Daun Untuk Menghalau Tikus Di Rumah

Rimas dengan kehadiran si tikus di kediaman dan pelbagai langkah sama ada pengunaan racun perangkap telah di lakukan tapi bukannya semakin berkurangan malah semakin banyak.

Kalau nak guna racun pula, bila tikus mati di tempat-tempat tersorok susah pula nak mencari bangkainya. Biasanya satu rumah habis di pungah.

Tapi ada 3 bahan semulajadi ini mampu menyelesaikan masalah anda. Ia tidak membunuh, tetapi mencegah kehadiran tikus daripada datang ke rumah kediaman.

1. Daun durian belanda

Letakkan daun durian belanda di tempat yang kerap menjadi laluan tikus. Lagi banyak lagi elok. Sebelum di letakkan, siat-siat atau ramas daun durian belanda tersebut.

Bau yang terhasil dari daun durian belanda amat tidak digemari oleh tikus. Tapi ambil yang matang sahaja untuk tahan lebih lama. Yang muda dan terlalu matang baunya tidak cukup kuat dan tidak dapat menakutkan tikus.

Bukan sekadar berjaya mencegah kehadiran tikus di kediaman, malah tungau, kutu beras dan pelbagai serangga yang kerap menjadikan rumah sebagai habitat mereka pun akan mula menjauhi kediaman anda.

2. Buah mengkudu

Buah mengkudu banyak dimanfaatkan sebagai ubatan sama ada secara tradisional mahupun moden. Tapi mesti ramai tak tahu, buah mengkudu pun boleh mengelak kehadiran tikus di rumah kan?

Potong buah mengkudu yang tidak terlalu muda dan tidak masak. Yang sedang-sedang sahaja. Potong 4-6 bahagian dari sebiji buah dan letakkan di penjuru dan kawasan yang menjadi laluan tikus.

3. Daun pudina

Seperti mengkudu, daun pudina juga mempunyai banyak manfaatnya kepada kesihatan. Selain menjadi sebahagian ramuan di dalam masakan. Aroma segar daun pudina yang digemari oleh manusia sebenarnya mengancam tikus.

Namun, kaedah penyediaanya sedikit rumit. Tubuk atau kisar daun pudina sehingga halus, dicampurkan dengan air kemudian ditapis.

Masukkan air tapisan daun pudina tersebut ke dalam penyembur dan sembur sekeliling rumah dan mana-mana kawasan yang berpotensi menjadi laluan tikus. Ulang semburan sekurang-kurangnya seminggu sekali.

Sesiapa yang ada banyak tikus di ceruk-ceruk rumah itu, boleh la gunakan cara di atas itu dan pastikan rumah anda selalu bersih.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA: Apa Itu Kencing Tikus? Punca Jangkitan, Simptom Dan Rawatannya

sumber: ohduniawi

7 Sakit Yang Boleh Di Sembuhkan Dengan Limau Kasturi Yang Ramai Tak Tahu

Tahukah anda bahawa limau kasturi mempunyai banyak khasiat dan kebaikan yang ramai tidak mengetahuinya.

Ramai yang menggunakan limau kasturi untuk menambah rasa masam pada hidangan atau paling tidak dijadikan minuman yang cukup menyelerakan.

Namun begitu, berikut adalah khasiat limau kasturi yang diamalkan oleh orang dulu-dulu dalam merawat beberapa masalah kesihatan.

1. Batuk

Ambil limau, kicap dan garam. Minum setiap pagi dan malam secara teratur. Lama-kelamaan batuk akan beransur pulih.

2. Demam

Petiklah 2-4 genggam daun limau kasturi. Rebus dengan 2 hingga 4 gelas air. Gunakan air rebusan ini untuk menuam pesakit yang demam.

Caranya dengan basahkan kain pada air rebusan lalu ditempelkan pada dahi pesakit.

3. Pening kepala

Ambil sebiji limau kasturi dan potong sedikit di bahagian atasnya. Kemudian, picit kulit limau kasturi tadi sehingga cecairnya keluar.

Pastikan anda menghalakan cecair tu ke arah hidung semasa ia terpancut.

4. Lelah

Ambil sesudu madu, kemudian campurkan dengan 5 titik jus limau kasturi. Minumlah campuran madu dan jus limau kasturi tadi. Amalkan cara ini seminggu sekali.

5. Kegemukan

Perahan limau kasturi yang di campur dengan teh tanpa gula dan diminum setiap hari. Sebaik-baiknya biarlah teh yang diminum itu teh panas, kesannya lebih cepat.

Amalkan meminum air ini dan insya-Allah perut anda yang buncit akan menjadi kempis dan kemas semula.

6. Kelemumur

Biasakan mencuci rambut dengan beberapa helai daun rambutan yang diramas bersama setengah cawan air hingga mengeluarkan lendir.

Kemudian bancuh sebati lendir daun rambutan bersama dua cawan santan dan sebiji air limau kasturi. Lumur pada seluruh kepala dan balut menggunakan tuala lembap.

Biar sebentar sebelum dibilas bersih, Lakukan seminggu sekali.

7. Kepala Berbau

Ambil beberapa biji limau kasturi dan hiriskan. Kemudian gosokkan ke seluruh kepala. Biarkan beberapa minit, kemudian barulah cuci hingga bersih.

Selain mewangikan rambut, limau nipis juga boleh menghilangkan rasa pening dan menyejukkan kulit kepala.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA: 15 Kelebihan Limau Purut Yang Anda Tak Tahu

sumber: sehinggit

5 Cara Terbaik Cerahkan Bibir Hitam

Bibir hitam terjadi disebabkan daripada terlalu kerap minum kopi, teh dan juga merokok. Ingin mengembalikan warna cerah pada bibir anda?

Ini beberapa cara yang boleh anda cuba.

1. Serum Lemon Madu

Anda hanya perlukan satu sudu makan air perahan lemon dan madu yang dicampur dan dioleh merata di bibir.

Lemon akan mencerahkan pigmen bibir dan madu akan menutrisi bibir dan melembapkan sehingga bibir kelihatan merah alami.

2. Topeng Buah Beet

Buah beet juga boleh mengembalikan warna semula jadi bibir. Caranya sangat mudah, hanya potong nipis ataupun haluskan beet dan oles merata di bibir.

Biarkan hingga kering dan bilas, Lakukan rutin setiap hari agar warna bibir kembali cerah.

3. Minyak Badam

Cukup ambil satu titis minyak badam dan oles merata di bibir. Lakukan rutin setiap kali tidur. Bukan hanya akan mencerahkan bibir malah minyak badam tersebut akan melembabkan secara semula jadi.

4. Jus Timun

Ambil sepotong timun dan haluskan. Oles ke bibir untuk mencerahkan bibir yang hitam. Biarkan hingga kering dan bilas. Boleh juga dilakukan ketika nak tidur, biarkan semalaman.

5. Skrub Kunyit

Ambil 1 sudu teh serbuk kunyit (haluskan 1 ruas kunyit) campur dengan 1 sudu teh tepung sehingga jadi pes. Sapu dan biarkan sehingga kering.

Kemudian urut dan skrub merata bahagian bibir untuk mengangkat sel-sel mati supayan bibir lebih bersih dan cerah.

BACA INI JUGA: Ketahui Rahsia Bentuk Bibir Wanita

sumber: vemale

Serbuk Kopi Cara Berkesan Halang Lintah Bulan Rosakkan Tanaman

Lintah bulan merupakan perosak utama terhadap tanaman anda dengan entuknya seperti siput yang tidak bercangkerang dan saiz nya antara suku inci hingga 10 inci.

Lintah bulan juga mempunyai pelbagai warna dan bentuk dan biasanya akan meninggalkan kesan buruk terhadap tumbuhan anda terutamanya tumbuhan yang masih belum matang.

Lintah bulan biasanya akan menyerang pucuk-pucuk muda.

Disebabkan itu, perosak ini berisiko tinggi untuk memusnahkan keseluruhan tumbuhan yang diserang dan pastinya anda ingin tahu cara menghapuskan lintah bulan.

Jika anda ternampak tumbuhan mempunyai kesan-kesan disinggahi lintah bulan, segera ke dapur dan cari bahan-bahan yang boleh mencegah lintah bulan dari datang semula.

Antara bahan-bahan yang terdapat di dapur yang boleh membantu menyelesaikan masalah ini adalah dengan penggunaan kopi.

Selepas anda minum kopi, jagaan dibuang sisa kopi yang pekat tersebut.

Masukkannya ke dalam botol dan semburkan ke bahagian daun yang mempunyai kesan kehadiran lintah bulan.

Dengan cara ini, menggunakan kopi akan mencegah lintah dari terus merosakkan tanaman.

Sembur di bahagian atas daun dan di bawah daun, bahagian batang pokok dan di bahagian permukaan tanah.

BACA INI JUGA: 8 Haiwan Hodoh Yang Diancam Kepupusan!

Sumber: Impiana

Bubuh Garam Ketika Membasuh Pakaian Supaya Lembut

Baju yang lembut akan membuat pemakainya merasa selesa. Kadang-kadang ada pakaian hanya nampak bagus tetapi tak selesa dipakai dan kain yang keras juga akan menyusahkan anda untuk melakukan sebarang aktiviti.

Usah bimbang, kali ini kami akan berkongsikan tips mudah menjadikan pakaian lebih lembut hanya dengan menggunakan garam. Semak tip lengkap ini..

Sediakan bahan:

• 2.5 liter air
• 100 gram garam

Caranya:

• Siapkan air dalam baldi.
• Tambahkan garam dan kacau rata.
• Rendam pakaian yang ingin dilembutkan di dalam cairan lebih kurang 3 hari.
• Cuci dengan sabun seperti biasa dan keringkan.

Cara mudah ini akan membuat pakaian anda lebih lembut dan tidak keras ketika sarung. Garam juga boleh digunakan untuk menghilangkan kesan kotoran degil pada kain.

Selamat mencuba dan semoga informasi ini bermanfaat, ya!


BACA INI JUGA: Downy Malaysia Nafi Ada Unsur Babi?

Sumber: MW

Petua Merawat Demam Selesema Tanpa Menelan Ubat

Sekali kena serang demam selesema memang agak 'tangkap' kepala. Lagi parah kalau sampai air hidung mula meleleh, terus hilang mood nak buat kerja harian.

Anda jangan risau, demam selesema bukanlah penyakit bahaya yang boleh hilang sendiri tetapi kalau cukup nutrisi, confirm anda kembali sihat.

Jadi kenapa masih beriya membeli ubat selesema. Cuba utamakan petua ini untuk hapuskan demam selesema...

1. Vitamin C

Vitamin C bermanfaat untuk mempertahankan sistem imun tubuh dan melawan selesema. Anda boleh dapat zat ini dengan makan kentang, lada benggala hijau, strawberi, nenas dan paling senang buah oren untuk melawan selesema.

2. Halia

Bukan hanya selesema, halia juga boleh rawat batuk dan demam. Caranya mudah, parut halia dalam air panas dan anda boleh tambah sedikit gula melaka untuk rasa manis atau boleh dicampurkan dengan teh. Minumlah air halia suam atau panas.

3. Bawah Putih

Bawang putih mengandungi antioksidan yang berguna dalam sistem kekebalan tubuh untuk melawan bakteria dan virus, termasuk mencegah dan rawat selesema.

Jika anda diserang demam, ketepikan dulu ubat dan cuba makan bawang putih. Kalau nak lebih berkesan anda boleh terus tumbuk dan makan bawang putih.

4. Bayam

Tak suka makan sayur? Selepas ini anda kena juga paksa telan sebab bayam mengandungi serat, antioksidan, seperti vitamin C, dan banyak lagi. Kalau masak bayam, jangan lama. Cukuplah dalam 10-15 minit.

Ya, inilah beberapa jalan mudah untuk mengatasi demam selesema secara alami.

Semoga memberi bermanfaat!

BACA INI JUGA: Petua Menghilangkan Batuk Bayi Dan Kanak-kanak

Sumber: mw

3 Bahan Yang Mampu Kempiskan Perut Buncit Dalam Masa Satu Minggu

Ada orang badan kurus tetapi perut buncit. Ini akan merosakkan penampilan dan buat anda rasa tidak yakin diri. Macam mana nak hilangkan masalah perut buncit ini?

Anda boleh cuba petua 'ajaib' dan mudah ini, cukup berkesan untuk menghilangkan perut buncit seawal satu minggu dan boleh mengurangkan selera makan.

Bahan-bahannya:

• Sebiji Lemon
• Halia, 2 atau 3 inci
• Air 1.5 liter

Seeloknya buat pada waktu malam dan dibiarkan sejuk semalaman sebelum diminum pada keesokan harinya.

Cara penyediaan:

1. Masukkan 1.5 liter air dalam periuk dan panaskan. Masukkan lemon yang sudah dipotong dan halia yang telah ditumbuk ke dalam periuk.

2. Biarkan mendidih selama 5 minit. Jangan lupa kacau.

3. Selepas 5 minit mendidih, kecilkan api dan biarkan selama 10 minit. Tutup periuk dan tinggalkan ruang sedikit semasa tempoh 10 minit tersebut.

4. Padamkan api dan tutup habis periuk. Letak benda berat supaya wapnya tidak mudah keluar.

Cara minum

Seteguk dua sahaja sekali minum. Maksudnya satu periuk boleh dihabiskan dalam masa sehari. Letakkan dalam bekas minuman dan boleh di bawa ke pejabat.

Minum sedikit dilarang minum selepas jam 8 malam. Banyakkan minum air masak.

Semoga memberi manfaat..

BACA INI JUGA: Bahaya Makanan Ringan Kepada Tubuh

Sumber: MW